En forutsetning for å bygge gode relasjoner forutsetter at du liker deg selv. Så slutt fred med deg selv. Utforsk dine positive sider og vær enig med deg selv om at du har noe å bidra med i et vennskap og vis det i handling. Stiller du opp når andre strever i sitt liv uten å forvente noe tilbake, da nærmer din relasjon seg et vennskap.

Be a friend to yourself, and others will be so too. Thomas Fuller